Penampilan Baru Gentleman 101

Pertama, saya ingin mengucapkan terima kasih untuk semua yang telah mengunjungi dan membaca semua artikel dari Gentleman 101. Sangat luar biasa karena belum genap memasuki hari kelima sejak diluncurkannya Gentleman 101, jumlah kunjungan blog ini sudah melebihi angka 1000. Semoga semua informasi yang ada di blog ini dapat bermanfaat bagi Anda dan sekitar.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian III-

Pada artikel bagian pertama dan kedua telah banyak dibahas tentang apa saja respon tubuh terhadap stressor dan bagaimana pikiran buruk Anda dapat menghasilkan hormon-hormon yang dapat membuat Anda sakit. Pada bagian ketiga ini akan dibahas bagaimana sistem saraf otonom juga mendukung munculnya kondisi yang tidak sehat pada tubuh Anda di saat pikiran stress muncul.

Cara Menentukan Ukuran Kemeja

Selain memilih warna, model, dan corak kemeja, menentukan ukuran kemeja adalah hal yang paling sering Anda lakukan sebagai seorang pria. Akan tetapi, sering melakukan hal tersebut tidak menjamin seorang pria Anda selalu mulus dalam melakukan hal tersebut. Sering kali masalah muncul setiap harus membeli kemeja baru. Kemeja berbagai ukuran dari berbagai merk telah dicoba, tapi Anda belum menemukan ukuran yang membuat penampilan Anda memukau. Mungkin ada pula sebagian dari Anda yang telah ahli dalam menemukan ukuran kemeja yang tepat. Jika Anda termasuk yang seperti itu, tidak ada salahnya untuk berbagi tips di kolom komentar.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian II-

Di artikel sebelumnya, telah dibahas tentang perkenalan apa itu stress, baik yang positif maupun negatif untuk tubuh Anda, dan apa itu stressor. Di artikel bagian kedua ini, saya akan membahas tentang bagaimana stress, khususnya distress, dapat membuat fisik Anda sakit.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit?

“Jangan terlalu dipikirkan, nanti sakit, loh.” 

“Santai dong, hati-hati nanti kamu darah tinggi.” 

"Saya kalau memikirkan pekerjaan kantor jadi suka deg-degan.” 

“Bos perusahaan itu kemarin meninggal bunuh diri.”

Mungkin Anda pernah mendengar paling tidak salah satu dari kutipan di atas. Atau jika belum pernah paling tidak Anda baru saja membacanya saat membaca artikel ini. Selama ini telah banyak pendapat yang menyebutkan bahwa jika pikiran atau psikis kita tidak sehat, atau sering disebut stress, maka juga akan juga mempengaruhi kesehatan fisik atau jasmani Anda. Bahkan, ada pula yang menyebutkan bahwa stress bisa membuat Anda meninggal tiba-tiba. Benarkah itu semua?