Cara Pidato yang Baik

“A good speech should be like a woman’s skirt; long enough to cover the subject and short enough to create interest.”

-Winston Churchill

Ingin tahu lebih banyak bagaimana cara berpidato yang baik?

Apa itu Quarterlife Crisis? -bagian II-

Setelah banyak mengupas tentang definisi quarterlife crisis, siapa saja yang rentan mengalaminya, hingga masalah-masalah apa saja yang mungkin Anda hadapi saat mengalami krisis tersebut pada artikel bagian pertama, pada artikel ini akan dibahas mengenai bagaimana seharusnya Anda menyikapi segala perubahan yang terjadi dan menjawab pertanyaan-pertanyaan yang menghantui Anda selama ini.

Apa itu Quarterlife Crisis?

Pernahkah dalam hidup Anda sering muncul pertanyaan-pertanyaan seperti:

"Mau sekolah sampai kapan, ya?"

"Setelah lulus, lanjut sekolah lagi atau kerja?"

"Kapan nikah?"

"Mau hidup satu kota sama keluarga atau pisah?"

"Loh? Kok dia sudah mampu beli mobil sendiri?"

"Ini gaji kok cuma segini?"

"Habis ini mau ngapain, ya?"

Kenapa Anda Harus Mencuci Tangan?

Penyakit akibat infeksi sudah sering mewabah sejak dahulu kala. Penyebabnya bermacam-macam, mulai dari bakteri, virus, jamur, sampai parasit. Diare, batuk, pilek, cacar, dan masih banyak penyakit lain adalah beberapa contoh penyakit akibat infeksi yang paling sering terjadi dan mungkin pernah Anda alami. Walaupun banyak diantaranya bukan merupakan penyakit yang mematikan, seringnya kejadian dan jumlah penderitanya yang sangat tinggi membuat penyakit infeksi menjadi masalah yang cukup memberatkan, terutama untuk biaya pengobatan. Namun, sebenarnya ada cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah penyebaran penyakit akibat infeksi.

Apa itu Penyakit Prostat? -bagian II-

Pada artikel bagian pertama telah dibahas tentang apa itu sebenarnya penyakit yang sering dikatakan sebagai "penyakit prostat". Ternyata, BPH (benign prostatic hiperplasia) adalah penyakit yang paling sering terjadi pada prostat. Saking seringnya, BPH sering disebut sebagai "penyakit prostat" oleh masyarakat awam, termasuk Anda mungkin. Pada bagian kedua ini akan dibahas tentang apa yang harus Anda lakukan jika Anda merasa mengalami gangguan buang air kecil, yang juga merupakan gejala gangguan prostat.

Apa itu Penyakit Prostat?

Apa yang ada di pikiran Anda ketika mendengar penyakit prostat? Banyak yang menghubungkan penyakit prostat dengan gangguan buang air kecil, kanker, batu ginjal, bahkan impotensi atau ejakulasi dini. Akan tetapi, sebenarnya prostat bukanlah nama suatu penyakit. Prostat adalah nama sebuah organ di bawah kandung kemih yang hanya dimiliki seorang pria. Semua pria memiliki prostat. Lalu, apa sebenarnya penyakit prostat itu? Semuanya akan dibahas di artikel ini.

Saatnya Lebih Hebat di Dapur -Bread Pudding-

Banyak yang mengatakan bahwa pria yang hebat di dapur terlihat lebih seksi di mata wanita. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk sedikit menguasasi keterampilan memasak. Dalam serial Cooking101 ini, akan dibahas beberapa hal tentang memasak, yang akan membuat Anda siap kapan saja diminta untuk memasak. Di sisi lain, keterampilan memasak tidak hanya dapat membuat Anda terlihat seksi. Lebih dari itu, dengan memasak makanan sendiri, Anda tentunya dapat memastikan kandungan gizi dan proses memasak yang baik untuk Anda dan orang yang Anda cintai.

Aturan Tidak Tertulis di Sekitar Anda

Di mana bumi berpijak, di situ langit dijunjung. Di manapun Anda berada, pasti ada peraturan yang berlaku di daerah tersebut. Akan tetapi, ada beberapa peraturan tidak tertulis (biasanya mengatur tentang sikap dan tingkah laku) yang biasanya berlaku di suatu daerah. Pada artikel ini akan dibahas beberapa peraturan tak tertulis yang mungkin tidak hanya berlaku di daerah tempat tinggal Anda, tapi juga diikuti secara universal di seluruh dunia.

Yang Harus Anda Tahu Tentang Insomnia

Insomnia merupakan salah satu jenis gangguan tidur yang paling sering dialami seseorang. Bahkan, karena terlalu sering terjadi, tidak jarang insomnia dianggap sebagai hal yang biasa sehingga diabaikan. Namun, fakta berikut menunjukkan bahwa ternyata insomnia bukanlah sesuatu yang dapat diabaikan begitu saja.

10 Kesalahan Para Pria

Di bawah ini adalah 10 kesalahan yang paling sering dilakukan seorang pria, atau mungkin Anda, dalam berpenampilan. Tidak banyak yang dapat dikatakan untuk semua hal ini, kecuali jangan pernah lakukan semuanya, sekali pun.

Yang Harus Anda Tahu Tentang Hipertensi -bagian II-

Pada artikel bagian pertama, telah dibahas mengenai apa itu hipertensi dan apa penyebabnya. Pada bagian kedua ini akan dibahas lebih banyak tentang gejala yang Anda rasakan saat hipertensi muncul, kapan Anda harus memeriksakan diri, dan bagaimana pengobatannya.

Yang Harus Anda Tahu Tentang Hipertensi

Pada artikel sebelumnya, telah dibahas mengenai salah satu penyakit yang sering menyerang pria saat memasuki usia dewasa, yaitu penyakit asam urat. Dalam artikel ini, saya akan kembali membahas suatu keadaan atau penyakit yang juga sering muncul saat memasuki usia tua dan juga tak kalah ditakuti oleh seorang pria, yaitu darah tinggi atau hipertensi. Penyakit darah tinggi semakin ditakuti saat ini karena semakin hari, penyakit ini dapat menyerang orang dengan usia yang semakin muda.

Kapan Anda Harus Memasukkan Kemeja?

Memasukkan kemeja ke dalam celana atau tidak merupakan cara seorang pria mengenakan kemeja yang telah dilakukan sejak dulu. Anda juga pasti sudah pernah mengenakan kemeja dengan kedua cara terebut. Akan tetapi, ternyata tidak semua kemeja cocok untuk dimasukkan. Sebaliknya, tidak semua pula cocok untuk selalu dibiarkan keluar. Jadi, kapan Anda harus memasukkan kemeja? Sudah tepatkah yang Anda lakukan selama ini? Semuanya akan dibahas disini.

Penampilan Baru Gentleman 101

Pertama, saya ingin mengucapkan terima kasih untuk semua yang telah mengunjungi dan membaca semua artikel dari Gentleman 101. Sangat luar biasa karena belum genap memasuki hari kelima sejak diluncurkannya Gentleman 101, jumlah kunjungan blog ini sudah melebihi angka 1000. Semoga semua informasi yang ada di blog ini dapat bermanfaat bagi Anda dan sekitar.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian III-

Pada artikel bagian pertama dan kedua telah banyak dibahas tentang apa saja respon tubuh terhadap stressor dan bagaimana pikiran buruk Anda dapat menghasilkan hormon-hormon yang dapat membuat Anda sakit. Pada bagian ketiga ini akan dibahas bagaimana sistem saraf otonom juga mendukung munculnya kondisi yang tidak sehat pada tubuh Anda di saat pikiran stress muncul.

Cara Menentukan Ukuran Kemeja

Selain memilih warna, model, dan corak kemeja, menentukan ukuran kemeja adalah hal yang paling sering Anda lakukan sebagai seorang pria. Akan tetapi, sering melakukan hal tersebut tidak menjamin seorang pria Anda selalu mulus dalam melakukan hal tersebut. Sering kali masalah muncul setiap harus membeli kemeja baru. Kemeja berbagai ukuran dari berbagai merk telah dicoba, tapi Anda belum menemukan ukuran yang membuat penampilan Anda memukau. Mungkin ada pula sebagian dari Anda yang telah ahli dalam menemukan ukuran kemeja yang tepat. Jika Anda termasuk yang seperti itu, tidak ada salahnya untuk berbagi tips di kolom komentar.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian II-

Di artikel sebelumnya, telah dibahas tentang perkenalan apa itu stress, baik yang positif maupun negatif untuk tubuh Anda, dan apa itu stressor. Di artikel bagian kedua ini, saya akan membahas tentang bagaimana stress, khususnya distress, dapat membuat fisik Anda sakit.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit?

“Jangan terlalu dipikirkan, nanti sakit, loh.” 

“Santai dong, hati-hati nanti kamu darah tinggi.” 

"Saya kalau memikirkan pekerjaan kantor jadi suka deg-degan.” 

“Bos perusahaan itu kemarin meninggal bunuh diri.”

Mungkin Anda pernah mendengar paling tidak salah satu dari kutipan di atas. Atau jika belum pernah paling tidak Anda baru saja membacanya saat membaca artikel ini. Selama ini telah banyak pendapat yang menyebutkan bahwa jika pikiran atau psikis kita tidak sehat, atau sering disebut stress, maka juga akan juga mempengaruhi kesehatan fisik atau jasmani Anda. Bahkan, ada pula yang menyebutkan bahwa stress bisa membuat Anda meninggal tiba-tiba. Benarkah itu semua?

12 Langkah Makan Sehat

Sudah di bahas di artikel sebelumnya, gaya hidup yang sehat ditentukan oleh tiga hal, yaitu asupan nutrisi, aktivitas fisik, dan stress psikis. Keseimbangan ketiganya menciptakan gaya hidup yang sehat. Bagaimana aktivitas fisik, khususnya olahraga, yang baik telah dibahas dalam artikel “Sudah Tepatkah Olahraga Anda Selama Ini?”. Bagaimana stress psikis mempengaruhi kesehatan fisik Anda akan dibaas di artikel lain. Kali ini akan dibahas mengenai aturan-aturan dasar tentang cara makan yang sehat menurut rekomendasi WHO.

Cara Menggulung Lengan Kemeja

Menggulung lengan kemeja pasti pernah Anda lakukan, atau bahkan ada pula yang selalu menggulung lengannya saat mengenakan kemeja lengan panjang. Banyak alasan mengapa seorang pria menggulung lengan kemejanya, baik alasan fungsional maupun tidak.

Pada umumnya, menggulung lengan memang diperlukan untuk keperluan tertentu. Mencuci tangan, makan, atau aktivitas lain yang dapat mengotorkan lengan kemeja merupakan alasan yang cukup sering. Selain itu, menggulung lengan kemeja juga membuat penampilan menjadi lebih santai. Andy F. Noya dan Barrack Obama adalah contoh pria-pria yang senang menggulung lengannya. Menggulung lengan juga dilakukan saat merasa panas atau saat lengan kemeja dirasa terlalu panjang.

Apapun alasannya, memang tidak ada aturan yang baku tentang kapan Anda harus menggulung lengan kemeja. Tidak ada yang salah dengan dengan melakukan sesuatu jika Anda punya alasannya. Yang salah adalah ketika Anda melakukan sesuatu, apapun itu, dengan cara yang salah. Aturan ini juga berlaku dalam menggulung lengan kemeja.