Kenapa Anda Harus Mencuci Tangan?

Penyakit akibat infeksi sudah sering mewabah sejak dahulu kala. Penyebabnya bermacam-macam, mulai dari bakteri, virus, jamur, sampai parasit. Diare, batuk, pilek, cacar, dan masih banyak penyakit lain adalah beberapa contoh penyakit akibat infeksi yang paling sering terjadi dan mungkin pernah Anda alami. Walaupun banyak diantaranya bukan merupakan penyakit yang mematikan, seringnya kejadian dan jumlah penderitanya yang sangat tinggi membuat penyakit infeksi menjadi masalah yang cukup memberatkan, terutama untuk biaya pengobatan. Namun, sebenarnya ada cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk mencegah penyebaran penyakit akibat infeksi.

Yang Harus Anda Tahu Tentang Hipertensi -bagian II-

Pada artikel bagian pertama, telah dibahas mengenai apa itu hipertensi dan apa penyebabnya. Pada bagian kedua ini akan dibahas lebih banyak tentang gejala yang Anda rasakan saat hipertensi muncul, kapan Anda harus memeriksakan diri, dan bagaimana pengobatannya.

Yang Harus Anda Tahu Tentang Hipertensi

Pada artikel sebelumnya, telah dibahas mengenai salah satu penyakit yang sering menyerang pria saat memasuki usia dewasa, yaitu penyakit asam urat. Dalam artikel ini, saya akan kembali membahas suatu keadaan atau penyakit yang juga sering muncul saat memasuki usia tua dan juga tak kalah ditakuti oleh seorang pria, yaitu darah tinggi atau hipertensi. Penyakit darah tinggi semakin ditakuti saat ini karena semakin hari, penyakit ini dapat menyerang orang dengan usia yang semakin muda.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian III-

Pada artikel bagian pertama dan kedua telah banyak dibahas tentang apa saja respon tubuh terhadap stressor dan bagaimana pikiran buruk Anda dapat menghasilkan hormon-hormon yang dapat membuat Anda sakit. Pada bagian ketiga ini akan dibahas bagaimana sistem saraf otonom juga mendukung munculnya kondisi yang tidak sehat pada tubuh Anda di saat pikiran stress muncul.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit? -bagian II-

Di artikel sebelumnya, telah dibahas tentang perkenalan apa itu stress, baik yang positif maupun negatif untuk tubuh Anda, dan apa itu stressor. Di artikel bagian kedua ini, saya akan membahas tentang bagaimana stress, khususnya distress, dapat membuat fisik Anda sakit.

Bagaimana Stress Membuat Anda Sakit?

“Jangan terlalu dipikirkan, nanti sakit, loh.” 

“Santai dong, hati-hati nanti kamu darah tinggi.” 

"Saya kalau memikirkan pekerjaan kantor jadi suka deg-degan.” 

“Bos perusahaan itu kemarin meninggal bunuh diri.”

Mungkin Anda pernah mendengar paling tidak salah satu dari kutipan di atas. Atau jika belum pernah paling tidak Anda baru saja membacanya saat membaca artikel ini. Selama ini telah banyak pendapat yang menyebutkan bahwa jika pikiran atau psikis kita tidak sehat, atau sering disebut stress, maka juga akan juga mempengaruhi kesehatan fisik atau jasmani Anda. Bahkan, ada pula yang menyebutkan bahwa stress bisa membuat Anda meninggal tiba-tiba. Benarkah itu semua?